The smart Trick of الأمراض التي تمنع ركوب الطائرة That Nobody is Discussing
Wiki Article
*حاول أن تتطلع على حقائق السفر الجوي، من خلال القراءة، قبل قيامك بأي رحلة جوية، فالمعرفة تقلل المخاوف إلى حد كبير.
ولهذا السبب، إذا سافرت عبر أكثر من ثمان مناطق زمنية باتجاه الشرق، فارتدِ نظارات شمسية وتجنب التعرض للضوء الساطع في الصباح.
التقدم في السن. قد يحتاج البالغون الأكبر سنًا إلى فترات أطول للتعافي من اضطراب الرحلات الجوية الطويلة.
وفي حالة السفر إلى دولة أخرى يجب الحصول على كل أرقام الطوارئ ويجب سؤال طبيبك على ترشيح لفريق طبي لرعايتك أثناء السفر.
يُعتبر فهم طبيعة الفرق بين القلق والخوف، وبين التعرض لأي خطر، من أهم الطرق ذات الفعالية العالية لعلاج فوبيا الطيران، فعند بدء نوبة الفوبيا يمكن أن يكون المرء على متن الطائرة أو في المطار، دون وجود لأي خطر حقيقي محدق به؛ لذا عليه الإدراك بأنَّه آمن بالرغم من الخوف الشديد الذي يشعر به.
تتضمن قائمة أمراض السفر العديد من الأمراض والمشكلات الصحية والتي يمكن أن تكون إما أمراضًا معدية أو أمراض غير معدية.
الفئة الأولى: هي الفئة التي تُعاني من فوبيا الأماكن المغلقة، أي أنَّ هذه الفئة تخاف من الأماكن الضيقة والمغلقة.
وهناك الكثير من العمليات الجراحية التي تتطلب إرجاء السفر، وهو ما يُفيد الطبيب الجراح فيه.
لذلك ينصح بتجنب السفر عند وجود أي حالة طبية أو أعراض قد تزداد سُوءًا أثناء الرحلة، حيث أن معظم المخاطر والمضاعفات تزداد عادةً في الثلث الأول والثالث من الحمل.
ويمكنك أيضا تجربة تمارين الإلهاء لصرف انتباهك عن مشاعر الخوف، كفتح حوار هادئ مع من بجوارك، أو قراءة المجلة، أو مشاهدة فيلم من تلك الموجودة على الجهاز أمامك.
الاستراحة قدر الإمكان ومحاولة البقاء في الظل عندما يكون الفرد بالخارج.
أخذ المطاعيم واللقاحات، ويجب التنويه هنا إلى أن بعض المطاعيم تحتاج إلى جدول زمني يتضمن إعطاء عدة جرعات منها لتصبح فعالة، ولهذا يجب دائمًا التحضير لأخذها قبل السفر بعدة أشهر للتأكد من تلقي جميع الجرعات اللازمة من هذه المطاعيم.
في حين أن ركوب الطائرة هو أحد أكثر وسائل السفر ملاءمة وفعالية، إلا أن الأشخاص الذين يعانون من حالات مرضية معينة لا يمكنهم دائمًا استخدام طريقة النقل هذه.
متى تمنع الحامل من السفر؟ وهل يوجد أعراض تشير إلى حالات طبية تمنع السفر؟ الجواب نعم، توجد بعض الحالات الطبية أثناء الحمل والتي نور الامارات قد تكون خطيرة عند السفر وقد تشير إلى مشكلة صحية، وتشمل الآتي: